Programm / Programm / Gesund leben - gesund bleiben / Ernährung
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Plätze frei Suchtfaktor Zucker – Auf der Suche nach guten Alternativen (410-021)

Do. 07.11.2019 19:30 - 21:45 Uhr in Stadtlohn, Weststraße 9
Donzentin: Elisabeth Rottmann

Zucker findet sich in fast allen Lebensmitteln, von der Fertignahrung bis zur Dauerwurst, vor allem aber in Lebensmitteln, in denen man ihn nicht vermutet. Die Industrie süßt mit Zucker, um den Geschmack zu verbessern und das zunehmend mit billigem, fructose-haltigen Maissirup, der laut Forschung einen ungünstigen Einfluss auf unseren Stoffwechsel und damit auf unsere Gesundheit hat. Erkrankungen, wie Diabetes, Bluthochdruck, Insulinresistenz, Adipositas und Gicht, können die Folge sein. Im Rahmen dieses Vortrags lernen Sie Alternativen kennen.