Kursdetails

Hatha-Yoga für Anfänger

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. S533-945
Beginn Do., 06.01.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Gebühr 80,00 €
Kooperationspartner GKF - Gesundheit für Kind und Familie

Kursbeschreibung

Eine wesentliche Voraussetzung für unser Wohlbefinden ist das Gleichgewicht von An- und Entspannung. Unter besonderer Berücksichtigung dieses Aspektes werden durch die Yoga-Übungen Muskeln und Gelenke gestreckt und gekräftigt. Durch die Lösung geistiger und körperlicher Spannungen wird eine innere Ruhe und Gelassenheit erzeugt. Yoga ist eine uralte, traditionsreiche Technik, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Yoga erfordert keine sportlichen Höchstleistungen, sondern kann von jedem – entsprechend seiner Fähigkeiten – ausgeführt werden. Bitte eine Wolldecke, Wollsocken, bequeme Kleidung und eventuell ein kleines Kissen mitbringen.

Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7

Königstraße 7
48691 Vreden
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
13.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Vreden, GKF, Zentrum für Kindesentwicklung, Königstr. 7

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