Kursdetails

Yoga für Schwangere

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Kursnr. S421-040
Beginn Di., 11.01.2022, 17:40 - 18:40 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Gebühr 65,00 €

Kursbeschreibung

Durch fließende, teils ruhige, teils dynamische Bewegungen, die mit dem eigenen Atemrhythmus koordiniert werden sowie durch Entspannungs- und Meditationsübungen erreichen wir Körper, Geist und Seele von Mutter und Kind. Yoga kann durch die Harmonisierung unserer Körperfunktionen dazu beitragen, Stress abzubauen, spezifische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu fördern. Wenn unser Körper beweglicher wird, erleben wir auch mehr geistige Beweglichkeit und werden ausgeglichener, ruhiger und friedvoller. Durch Yoga haben wir die Möglichkeit mehr Vertrauen in unseren Körper zu bekommen und somit der Geburt mit Gelassenheit entgegenzublicken. Dieser Kurs ist für alle gesunden Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche bis hin zur Geburt geeignet! Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum der KiTa La Vita in Stadtlohn durchgeführt.

Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14

Eschstraße 14
48703 Stadtlohn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Stadtlohn, JFB, Eschstraße 14

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