Kursdetails
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Eine gute Stunde für den Rücken

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. S537-204
Beginn Do., 11.08.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort Stadtlohn, Weststraße 9
Gebühr 36,00 €

Kursbeschreibung

Rücken- und Nackenschmerzen entstehen in der Regel durch Fehlhaltungen und falschen Krafteinsatz. Inhalt dieses Kurses sind Übungen zur Entspannung und Körpererfahrung, die helfen sollen, Verspannungen und Fehlhaltungen selbst zu erkennen. Daneben gibt es Übungen zur Muskelkräftigung, zur Dehnung, die dazu beitragen, ungünstige Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten korrigierend zu beeinflussen. Die Veranstaltung ist für alle Altersgruppen geeignet.

Stadtlohn, Weststraße 9

Weststraße 9
48703 Stadtlohn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, Weststraße 9
Datum
18.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, Weststraße 9
Datum
25.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, Weststraße 9
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, Weststraße 9

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