Kursdetails
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Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursnr. S533-741
Beginn Mo., 02.05.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Gebühr 70,00 €
Kooperationspartner GKF - Gesundheit für Kind und Familie

Kursbeschreibung

Eine wesentliche Voraussetzung für unser Wohlbefinden ist das Gleichgewicht von An- und Entspannung. Unter besonderer Berücksichtigung dieses Aspektes werden durch die Yoga-Übungen Muskeln und Gelenke gestreckt und gekräftigt. Durch die Lösung geistiger und körperlicher Spannungen wird eine innere Ruhe und Gelassenheit erzeugt. Yoga ist eine uralte, traditionsreiche Technik, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Yoga erfordert keine sportlichen Höchstleistungen, sondern kann von jedem – entsprechend seiner Fähigkeiten – ausgeführt werden. Bitte eine eigene Matte, eine Decke und Wollsocken mitbringen.

Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"

Bahnhofstr. 93
48683 Ahaus
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Datum
13.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Grüne Wiese"

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