Kursdetails

Rückbildung nach Rückbildung- Stay fit – fit sein und bleiben

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. S422-350
Beginn Mi., 05.01.2022, 10:30 - 11:15 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Gebühr 0,00 €
Kooperationspartner GKF - Gesundheit für Kind und Familie

Kursbeschreibung

Wir laden Sie ein, Ihre Fitness ergänzend zur Rückbildungsgymnastik dauerhaft zu steigern. Wir stärken auf schweißtreibende Art Kondition, Muskulatur und Koordination, die Schonung des Beckenbodens bleibt dabei immer im Fokus. Sie können diesen Kurs nach Ende der Rückbildung besuchen, wobei dies keine Teilnahmevoraussetzung ist. Neben Step-Aerobic gibt es Elemente der klassischen Aerobic sowie Übungen, die die Muskulatur des gesamten Körpers kräftigen.

Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95

Wüllener Str. 95
48683 Ahaus
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
02.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Ahaus, GKF, Gesundheitszentrum, Wüllener Str. 95

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