Kursdetails

Rückbildung sportiv

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Kursnr. S422-310
Beginn Mi., 05.01.2022, 09:00 - 10:20 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Gebühr 0,00 €
Kooperationspartner GKF - Gesundheit für Kind und Familie

Kursbeschreibung

Kurz nach der Geburt sind Sie voll damit ausgelastet, Ihr Kind zu umsorgen. Vergessen Sie sich selbst dabei nicht! Ihr Körper hat einiges an Veränderungen auf sich genommen, jetzt ist es an der Zeit, ihn wieder in Form zu bringen. Mit qualifizierter Rückbildungsgymnastik helfen wir Ihnen dabei, vor allem den Beckenboden zu stärken und Muskulatur aufzubauen. Durch eine ausgewogene Mischung aus Beckenboden-Gymnastik, Step-Aerobic, Muskelübungen und Entspannung steigert sich Ihr Wohlbefinden. Beginnen können Sie mit dem Kurs, sobald Sie sich nach der Geburt fit fühlen, frühestens jedoch nach acht Wochen. Die Kosten übernimmt Ihre Krankenkasse, wenn er bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt abgeschlossen ist.

Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101

Wüllener Straße 101
48683 Ahaus
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
02.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:20 Uhr
Ort
Ahaus, GKF im Krankenhaus, Wüllener Straße 101

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