Kursdetails

Veranstaltung "Teenie-Yoga - für Jugendliche 10 - 16 Jahren - Mehr Balance und mehr bei dir" (Nr. 355-523) wurde in den Warenkorb gelegt.

Teenie-Yoga - für Jugendliche 10 - 16 Jahren
- Mehr Balance und mehr bei dir

Anmeldung möglich

Kursnr.	W355-523
Beginn	Mi., 11.11.2026, 12:00 - 12:45 Uhr
Dauer	5 Termine
Kursort	Stadtlohn, Institut für Körper, Geist und Seele, Eschstr. 31
Gebühr	50,00 €
Abweichende Tage	02.12.2026

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Kursbeschreibung

Lust auf eine Auszeit vom Alltag? Im Teenie-Yoga findest du Raum, um durchzuatmen, deinen Körper besser kennenzulernen und neue Kraft zu tanken. Mit abwechslungsreichen Übungen aus dem Iyengar-Yoga stärkst du deine Beweglichkeit, Balance und Konzentration. Durch die bewusste Ausrichtung der Körperhaltungen lernst du, achtsamer mit dir selbst umzugehen und auch in stressigen Momenten Ruhe zu finden. Ganz ohne Leistungsdruck – du machst mit, so wie du bist!

Für Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

11.11.2026

Uhrzeit

16:15 - 17:15 Uhr

Ort