Kursdetails

Yoga nach B. K. S. Iyengar

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Kursnr.	W653-124
Beginn	Do., 22.10.2026, 08:00 - 09:30 Uhr
Dauer	7 Termine
Kursort	Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Gebühr	84,00 €
Info zur Anmeldung	Dieser Kurs ist Teil einer Reihe, die automatisch bis zum Jahresende gebucht wird. Eine Abmeldung von den Folgekursen ist jeweils bis eine Woche vor Kursbeginn möglich.
Abweichende Tage	29.10.2026

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Kursbeschreibung

Yoga nach B. K. S. Iyengar betont die Entwicklung von Kraft, Standfestigkeit und klarer Körperausrichtung. Hierzu werden Hilfsmittel auf vielfältige Weise eingesetzt, um die korrekte Ausrichtung der Körperhaltungen (Asanas) zu unterstützen, um wie Iyengar sagt „Licht ins Dunkel zu bringen“. Wissenschaftliche Studien belegen die gesundheitsfördernde und heilende Wirkung von Yoga nach Iyengar. Für dieses Angebot zur primären Prävention gibt es bei einigen Kursen die Möglichkeit, eine anteilige Übernahme der Kurskosten bei der jeweiligen Krankenkasse zu beantragen. Bitte eine Wolldecke, Wollsocken, bequeme Kleidung und eventuell ein kleines Kissen mitbringen.

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

08:00 - 09:30 Uhr

Ort