Kursdetails
Veranstaltung "Hatha-Yoga" (Nr. 653-132) wurde in den Warenkorb gelegt.

Hatha-Yoga

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Kursnr. W653-132
Beginn Mo., 14.09.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Gebühr 108,00 €
Abweichende Tage 21.09., 19.10., 26.10.2026

Kursbeschreibung

Hatha Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt.
Durch das Zusammenspiel von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und bewusster Achtsamkeit werden Konzentration und innere Ruhe gefördert.
Ziel dieser Yogaform ist es, Spannungen zu lösen, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen sowie das innere und äußere Gleichgewicht zu stärken.
Darüber hinaus werden das Bindegewebe gelockert und die Körperwahrnehmung verfeinert – für mehr Wohlbefinden und Balance im Alltag.

Bitte mitbringen: eigene Yogamatte (falls vorhanden), bequeme Kleidung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rezeptstr. 1, Stadtlohn, Rezepterstr. 1

Stadtlohn, Rezepterstr. 1

Rezeptstr. 1
48703 Stadtlohn
Portrait von Carolin Weghake

Carolin Weghake

   02563 9697-25
   c.weghake@jfb-stadtlohn.de

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