Kursdetails

Eine gute Stunde für den Rücken

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Kursnr. S531-025
Beginn Mi., 09.11.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Gebühr 48,00 €
Kooperationspartner GKF - Gesundheit für Kind und Familie

Kursbeschreibung

Rücken- und Nackenschmerzen entstehen in der Regel durch Fehlhaltungen und falschen Krafteinsatz. Dieser Kurs beinhaltet Übungen der Entspannung und der Körpererfahrung, die helfen, Verspannungen und Fehlhaltungen selbst zu erkennen sowie Übungen zur Muskelkräftigung und Dehnung, die dazu beitragen, ungünstige Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten korrigierend zu beeinflussen. Die Veranstaltung ist für alle Altersgruppen geeignet.

Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"

Bahnhofstr. 93
48683 Ahaus
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"

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