Kursdetails
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Eine gute Stunde für den Rücken

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Kursnr. S531-0241
Beginn Mi., 14.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Gebühr 48,00 €
Kooperationspartner GKF - Gesundheit für Kind und Familie

Kursbeschreibung

Rücken- und Nackenschmerzen entstehen in der Regel durch Fehlhaltungen und falschen Krafteinsatz. Dieser Kurs beinhaltet Übungen der Entspannung und der Körpererfahrung, die helfen, Verspannungen und Fehlhaltungen selbst zu erkennen sowie Übungen zur Muskelkräftigung und Dehnung, die dazu beitragen, ungünstige Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten korrigierend zu beeinflussen. Die Veranstaltung ist für alle Altersgruppen geeignet.

Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"

Bahnhofstr. 93
48683 Ahaus
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahaus, GKF - Gesundheit für Kind und Familie, Bahnhofstr. 93, Raum "Sonnenstrahl"

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