Kursbeschreibung

Zumba ist das Richtige für alle, die etwas für ihre Fitness tun wollen, ohne auf Spaß zu verzichten. Es ist eine Tanz-Fitness-Party zu lateinamerikanischer Musik, die Kalorien verbrennt, die Gesundheit fördert und Millionen von Frauen und Männern Spaß macht. In den Kursen erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Im Handumdrehen werden Sie fit und voller Energie sein. Das Training basiert auf dem Prinzip „Join the Party“. Tanzen zu lateinamerikanischen Klängen ist ein effektives Fitnesstraining für jedermann. Die Mischung aus körperformenden Bewegungen und leichten Schrittfolgen fördert die Fettverbrennung. Für Zumba muss man nicht tanzen können, Hauptsache man bewegt sich zur Musik und hat Spaß daran.