Kursbeschreibung

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu erwarten, dass sich etwas ändert.“ – Albert Einstein

Veränderung geschieht nicht einfach so, und sie ist selten leicht. Ängste, Zweifel und innere Widerstände sind dabei ganz normal, bremsen uns aber oft aus.
In diesem Workshop werfen wir einen Blick darauf, wie aus der anfänglichen Anstrengung einer Veränderung echte Motivation und Leidenschaft entstehen können. Wir gehen der Frage nach, woher Widerstände kommen und wie wir ihnen mit einfachen Strategien im Alltag begegnen können.
Strategien, Methodentools und Hintergrundwissen bieten eine Unterstützung, um in anstrengenden Veränderungszeiten die Ressourcenorientierung zu bewahren und Veränderung aktiv zu gestalten.

Im Fokus:
> Phasen und Dynamiken von Veränderungsprozessen
> Von der Vision zur Realität – innere Klarheit schaffen
> Der „Point of No Return“
> Hinderliche Denkmuster erkennen und loslassen
> Rückschläge meistern und dranbleiben

Sie werden überrascht sein, wie viel Sie mit kleinen Impulsen im Alltag bewirken können, um mehr Zufriedenheit zu erleben und Ihre Ziele Schritt für Schritt und nachhaltig zu erreichen.